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清炒空心菜
英子草23
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现在正是吃空心菜的季节,我比较偏爱吃空心菜梗,不爱吃叶子觉得空心菜的叶子没太多嚼头,而LG偏爱吃叶子,正好一举两得不浪费,各吃所爱。
简单
炒
蒜香
十分钟
食材明细
主料
空心菜
400克
辅料
油
适量
盐
适量
味精
适量
蒜
2瓣
辣椒
3只
清炒空心菜的做法步骤
1.
空心菜梗去除老茎,然后切成寸段洗净
2.
叶子去老叶,洗净备用
3.
蒜切片,辣椒切细丝。
4.
锅中倒入油,大火加热待油5成热时,放入蒜,辣椒煸香。
5.
放入空心菜梗,翻炒3分钟,,待菜梗的颜色变深后。
6.
放入空心菜叶翻炒。
7.
炒至叶子略微变软,放入盐,味精。
8.
搅拌均匀,即可。
小窍门&温馨提示
1 先炒梗,再炒叶,一起炒的话叶子太熟软绵,不太好吃了。
2 挑选空心菜,要买那些梗比较细小的,吃起来嫩一些
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