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西葫芦炒肉片
爱吃de胖子
西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,尤其是钙的含量极高。具有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能。西葫芦炒肉是一道非常适合夏季食用的时令菜肴。
简单
炒
酸咸
十分钟
主料
西葫芦
350g
猪肉
50g
辅料
葱
10g
姜
5g
酱油
5ml
美极鲜
10ml
醋
20ml
花生油
25ml
盐
3g
西葫芦炒肉片的做法步骤
1.
西葫芦洗净切片。
2.
猪肉切片。
3.
热锅下油,放入适量葱姜炝锅。
4.
翻入肉片。
5.
翻炒至变色。
6.
放入西葫芦。
7.
翻炒至断生。
8.
加入剩余的葱姜,酱油,美极鲜,醋。
9.
翻炒均匀。
10.
盖盖焖2分钟关火盛盘。
小窍门&温馨提示
烹调时不宜煮得太烂,以免营养损失。
分类:
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
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