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豉椒目鱼仔
英子草23
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今天去海鲜批发市场买菜,看到有新鲜的目鱼仔卖,价格吗也挺实惠的,和朋友各买了二斤,今晚就烧了“豉椒目鱼仔”。
初级
烧
微辣
十分钟
食材明细
主料
目鱼仔
400克
青椒
80克
洋葱
80克
辅料
油
适量
盐
适量
豆豉
1勺
料酒
1勺
辣椒
适量
姜
适量
糖
适量
味精
适量
蒜
适量
豉椒目鱼仔的做法步骤
1.
目鱼仔清洗干净待用
2.
青椒、洋葱洗净切片
3.
姜蒜切片,辣椒切细段
4.
锅中烧水,把墨鱼仔在开水里氽烫一下。
5.
起油锅,5成热时先放入姜蒜、辣椒煸香,然后放洋葱翻炒片刻
6.
放入目鱼仔翻炒。
7.
放入一勺料酒、一勺豆豉去腥、增香翻炒2分钟
8.
放入青椒片合炒。
9.
放入糖、盐、味精拌均匀即可
小窍门&温馨提示
1 青椒最后放,炒的时间长会发黄。
2 墨鱼仔容易熟,氽和炒的时间不要长,老了就不爽口了。
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