红烧黄豆猪蹄

那个女人不想永葆青春，想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，此乃“王道”

大豆含有丰富的植物性雌激能够减轻女性更年期综合征症状、延迟女性细胞衰老、使皮肤保持弹性、养颜、减少骨丢失，促进骨生成、降血脂等。

而肥美的猪蹄含有大量的胶原蛋白，这两种食材组合在一起就是美容养颜的必胜法宝

• 初级
• 烧
• 微辣
• 三小时