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1.主料: 鲜鱼一条(2斤左右最合适) 青菜(一般饭店用豆芽,自己做根据个人喜好)
辅料:鸡蛋 姜 葱 蒜。
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2.调料:红油豆瓣、干辣椒、 花椒、 三五火锅料、 胡椒、 料酒、 辣椒面。(代替糍粑辣椒,在家做图方便,饭店的糍粑辣椒是干辣椒加花椒加香料煮软再加工细的辣酱)
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3.鱼片成片,姜蒜剁细,葱切葱花。
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4.厨房里有“咸鱼淡肉”的说法,意思是做鱼的菜盐要多放一些(同等量的鱼肉要比猪肉多放2-3倍盐)。鱼片加盐、料酒、少许鸡精和味精,用手拌匀后再加鸡蛋清、少许生粉搅匀。
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5.青菜炒下垫盆底。
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6.锅里加水烧开,加少许盐和料酒。然后放入鱼骨稍微煮一下(不超过一分钟),这样可以去掉一些鱼腥味,还把鱼血全煮到水里了。
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7.锅里加少量油,放入豆瓣和火锅料(两小块就够了)用小火炒,待火锅料融化再放入姜蒜末、辣椒面。炒香就加水
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8.水加到锅里就成了红汤,可以加入鸡精、味精和胡椒粉调味。由于做的菜是麻辣味型,汤的咸味要重一点(喝到嘴里要有明显的咸味),鸡精的使用量是味精的两倍。汤汁里面的辣椒皮很多,要想做出来的菜美观些就过滤掉(过滤网超市有售)。
然后再把鱼骨放锅里煮熟即可装盆。(鱼骨最多再煮一分钟,还要用小火)
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9.锅里加水烧开,放少许盐和料酒。把鱼片放到锅里只烫一下就可以了。
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10.鱼片最好半熟(最后浇热油完全烫熟),这样的鱼吃起来才有口感。然后别鱼片放到鱼骨上面,就差浇辣椒油了,这道菜好不好吃浇油是关键。
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11.油温烧到六成热,大约160度吧(这个只能凭经验哈)。迅速把那盘干辣椒、花椒倒入锅里炸香,然后倒在鱼片上。(整个过程就几秒钟)
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12.撒上葱花就行了,这个菜难度较大,需要有丰富烹饪经验。