红枣桂圆猪心汤

艾美乐儿

红枣桂圆猪心汤

红枣桂圆猪心汤不仅养血，而且补心，对失眠，食欲不振、健忘的症状都有食疗作用.

主料

猪心适量

辅料

配料

盐适量

红枣桂圆猪心汤的做法步骤

1.原料：猪心、红枣、桂圆、姜。
2.猪心洗净，对半切开，滴点醋，清水泡半小时。
3.红枣洗净、桂圆剥皮、姜和猪心切片。
4.放砂锅炖二个小时，出锅加盐，即可享用。

小窍门&温馨提示

适用人群

1、适宜心虚多汗、自汗、惊悸恍惚、怔忡、失眠多梦之人、精神分裂症、癫痛、癔病者食用；

2、猪心胆固醇含量偏高，高胆固醇血症者应忌食。

分类：主食小吃热菜汤类家常菜汤羹冬季食谱

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