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酱油海陆炒饭
Caroline-cc
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昨天在家正在准备月饼,这不朋友来了,啥也没有准备的,只能从冰箱里找些存货,正好还有些米饭,好吃又快速的炒饭,蔬菜+肉+饭齐全~
简单
炒
咸甜
二十分钟
食材明细
主料
米饭
500g
辅料
白菜叶
4片
玫瑰露腊肠
80g
西葫芦
80g
豆腐丝
40g
大虾
40g
鸡蛋
4个
猪肉馅儿
50g
青辣椒
10g
大蒜
2粒
配料
料酒
适量
老抽
适量
鸡精
适量
盐
适量
淀粉
适量
白糖
少许
生抽
少许
食用油
适量
酱油海陆炒饭的做法步骤
1.
已经是加工好的材料图片了。米饭装出来一碗,量有点多。
2.
鸡蛋是已经炒好的,热锅,高温油的时候下入鸡蛋液,边倒边搅拌,这样出来的鸡蛋颗粒小。或者事后用铲子压碎也是可以的。没有放盐,之后会有总的调味,炒之前放盐会加重口味,可以放点点的鸡精及白糖。
3.
肉馅儿,用些许的料酒,白糖,干淀粉,生抽腌制片刻,可以更好地入味。想要颜色好看的话,可以加入老抽,但是不要多,否则会咸,颜色发黑。虾用了四个,去皮,虾线,切丁。
4.
腊肠是甜的,所以在炒饭过程中不要再放糖了。再次,腊肠有些腻,可以先炒,小火,煸油。这样出来的味道有甜又有肉香。
5.
放大蒜末。一般的顺序为肉,菜,饭。因为我提前把肉馅儿炒好了,直接放的豆腐丝,之后是虾,白菜,米饭,西葫芦,青椒。放白菜的时候稍微加点盐,这样可以出水,方便米饭吸收。
6.
最后放青椒是因为,青椒炒老了不好吃,放的太靠前,绵软掉了。之后加老抽,鸡精,还有盐。出锅。完成图,找点东西搭配下。
小窍门&温馨提示
米饭比较吃油,如果使用的不粘锅的话,那最好,要是其他的,可是适量的中途加油,如比较有经验,可以酌量。
分类:
主食
家常菜
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