营养早餐----紫薯豆渣饼

水青青

营养早餐----紫薯豆渣饼

豆浆机磨出来的豆渣倒掉太浪费，用来做豆渣饼，
有饼，有豆浆两不误，即美味又营养。
配上热腾腾的刚出炉的鲜豆浆，营养早餐就成啦......

主料

辅料

配料

食用油适量

紫薯豆渣饼的做法步骤

1.取一杯黄豆（豆浆机配套用的量杯）。用清水冼净。
2.放进豆浆机里调至干湿档。
3.过去豆渣。
4.取过滤出来的豆浆渣加适量的白糖合匀，再加适量的紫薯泥，糯米粉合匀。
5.将揉好的豆渣紫薯泥揉至光滑。
6.取适量的豆渣紫薯泥搓成圆形，如图。
7.再用手心压扁，放时面包糠里滚上一层面包糠，如图。
8.将滚好面包糠的紫薯豆渣饼放进烧好油的锅里油炸。
9.途中翻面，炸酥炸脆捞出沥油。
10.配上热腾腾的刚出炉的鲜豆浆，营养早餐就成啦...... 豆浆机磨出来的豆渣倒掉太浪费，用来做豆渣饼，有饼，有豆浆两不误，即美味又营养。

分类：小吃家常菜冰品儿童老人下午茶秋季食谱快餐

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