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坚果酸奶四物羹
赤小豆、炒薏仁、芡实、茯苓、酸奶、草莓、每日坚果、每日干果、干核桃仁。
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银耳雪梨羹
银耳、雪梨、冰糖、黑枸杞。
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银耳南瓜羹
南瓜、银耳、大米、水。
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肉丝丸子紫菜羹
紫菜、瘦肉、猪肉丸子、姜丝、红葱头、葱花、油、盐、胡椒粉、生抽、香油。
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莲子花生红枣银耳羹
莲子、花生、红枣、银耳、枸杞、冰糖。
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三黑米糊
黑米、黑豆、黑芝麻、红枣、大杏仁。
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玉米红薯米糊
玉米、红薯、小米、糯米、燕麦片。
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土豆猪肉泥
土豆、猪肉、水、柠檬。
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五谷养生米糊
大米、黑米、黑芝麻、大红枣、核桃、花生、清水。
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榨菜蒸蛋
鸡蛋、榨菜、香葱、生抽、芝麻油、温开水。
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