减肥瘦身

黄瓜、花生、蒜、芝麻油、白糖、香醋、盐、生抽、老干妈辣酱、鸡精。

南瓜、脐橙、莴笋。

锅烧豆腐、食用油、辣椒粉、花椒粉、盐、味精、白糖、醋、六月鲜酱油、水淀粉。

尖椒、苦瓜、豆瓣酱、鸡精、葱碎。

草菇、油、青红椒丝、葱白丝、蚝油。

豆腐、鸡蛋、鸡汤、淀粉、葱花。

荷兰豆、杏胞菇、小脆肠、蚝油、盐、鲜鸡汁、芝麻油。

绿萝卜、胡萝卜、香菜、熟芝麻、盐、虾油、鲜鸡汁。

西兰花、海虾、姜、葱、盐、蒸鱼豉油。

金针菇、西兰花、洋葱。