减肥瘦身

高筋面粉、全麦粉、酵母、红糖、盐、奶粉、水、黄油、白芝麻、装饰用蛋液。

芦笋、白玉菇、盐、鸡精、水淀粉、姜。

白菜心、黄瓜、豆腐丝、大葱、香油、盐、醋、绵白糖、生抽。

田七苗、水发黑木耳、西红柿、姜、盐、生抽、胡椒粉。

鲈鱼、姜丝、葱丝、红椒丝、米酒、盐。

节瓜、粉丝、瑶柱、虾米、小葱、姜、蒜、盐、料酒、胡椒粉、香油。

茭白、盐、生抽、老抽、白糖、香油、食用油。

猕猴桃、三文鱼、红椒、青瓜、蒜、橄榄油、猕猴桃汁、盐、胡椒粉、米酒、糖、黑椒粉。

生菜、蚝油、蒜、盐、糖、鸡精、淀粉、明油。

三文鱼、越南春卷皮、苦菊、紫甘蓝、生菜、柠檬、沙拉酱。