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山药鸡肉丸子汤
鸡胸肉、山药、菠菜、鸡蛋、盐、鸡精、蚝油、白胡椒粉、料酒、黑胡椒碎、芝麻香油。
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西兰花拌虾仁
西兰花、虾仁、盐、黑胡椒。
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香辣红油鸡丝
鸡胸肉、黄瓜、小米辣、辣椒粉、大葱、白芝麻、姜、蒜、盐、糖、鸡精、料酒、原汁酱油、醋。
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全麦面菜团子
全麦面粉、菠菜、胡萝卜、鸡蛋、玉米面粉、盐、糖、鸡精、白胡椒粉、十三香、蚝油、芝麻香油。
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减肥低脂餐
金银饭、青虾、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、芒果、生菜。
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海带冬瓜螺片汤
冬瓜、海带、螺片、盐、白胡椒粉。
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营养低脂减肥餐
牛排、西兰花、胡萝卜、芋头、橄榄油、盐、香蕉。
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低脂麻婆豆腐
韧豆腐、鸡胸、花椒麻椒、花椒粉、郫县豆瓣酱、盐、干辣椒。
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