其实在目前的国际形势而言，都希望国民体质虚弱。宣传的什么减肥，瘦身，我并不觉得那是美，相反，看人家无论是男女，都是健美。有肌肉的。所以，饮食方面，我并不建议一味的追求减脂，而是锻炼。
放假了，和家人一起有机会和时间，给爸妈做几个菜。聚聚。😃
年夜饭！来一个！
这次回家孝敬爸妈，我想做一些家的味道。家和万事兴嘛。也祝大家家庭幸福，和和美美，平安健康！
数算着日子，又来到年了。时间真快啊，把人追老了。祝你事业顺，平安过一生。
