中午没有时间做饭,早起金针菇,小青菜,豆腐过水,然后凉拌装碗,生菜还有鸡蛋放上去。中午饭已备好。
化疗过程真的非常痛苦,恶心、难受还伴随着疼痛,没有食欲又需要养身体,这几天做了糖心煮鸡蛋,南瓜小米粥,银耳紫薯汤、红枣枸杞银耳汤、牛肉汤面条(牛肉面正在煮开的时候拍照,乳白色的汤,超级好喝)。术后养胃不知道吃啥可以借鉴下
买了很久的橄榄油一直因为上班没有时间好好犒劳下自己,大清早孩子起床后我就去买了块鸡胸,做了个香煎鸡胸,打算放凉后中午吃,结果老公跟孩子给我吃光了,我只能看看照片了。在做的时候可以闻到橄榄油煎鸡胸时特有的香味,闻起来就食欲
晚上闲来无事,突然想做点吃的给孩子,因为最近孩子长身体,一到晚上总喊饿,零食吃多了上火还要担心吃多了不消化容易生病,直接做好蒸南瓜放凉让他晚上当宵夜吃,对消化系统好,还有营养。简单容易上手,还很好吃哦,做好后一阵阵南瓜的
最近一直在减肥,西红柿金针菇豆腐汤我做的汤比较少,感觉减肥效果不错,至于韭菜鸡蛋,是我们河南这边一种很美味的吃法,韭菜对肠胃好,鸡蛋韭菜的搭配真的是很美味的哦,至于豆角肉丝,里面添加了小尖椒跟橄榄菜,又辣又香,不管是配米