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以前住在苏州，苏州人冬至都会打一种冬酿酒回来喝。 那时离家远一点，需要多坐两站公交的地方，有个大的农贸市场，一到闲暇我喜欢去逛菜市场，去感受那种晨曦薄雾中最生动、温润的活色生香。 还有重要的是，那有个当街的小酒店，老
4 精【处暑】仲夏逝，初秋至，“处”者，有躲藏、终止的意思。“七月中，处，去也，暑气至此而止矣。”——《月令七十二候集解》 意思是暑气将于这一天结束，从而开始一年之中最美好的秋高气爽的时节。 早晨出去晨跑，明显感觉到久违的
9 精记身边的小美好……，人生途中美好拾遗…… 7点，晨跑回，邻里中心，路遇一位写生的老伯，放轻脚步，站在他身后，把相机设置静音…… 温暖的晨曦中他在画风景，在我眼里，他亦早已是风景……。 木心先生说对美没有欣赏力是绝症
9 去听营养师课，结束脑子一热，出去走了一圈，我的晕 ，艳阳天啊，晒死了…… 还找不着目的地，只能自我安慰：就当将晚上的跑步提前了吧……
9 酸梅汤是很多人夏日里的最爱，不仅可以补充人体所需的多种微量元素、氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维等大量营养。更可以有效去除肠胃中积存的油腻，调和体内酸碱值，对改变酸性体质也大有裨益。 虽然味道酸，但它属于碱性食物，肉类等
9 “涂靡花开，已无春天”。记得很小的时候，就喜欢这种小小精致的花。每年的春末夏初，路边，河边，田间野外，到处都是，并不知道名字，只觉得很美也很香。 荼蘼，属于蔷薇的一种。“末路之美”，荼蘼的花语； ” 三春过后诸芳尽”
9 精时光总在不知不觉中走得很快，记忆中的影子被拉得很长很长。不知从何时开始，变得爱停下脚步去回望。也不知从何时起，开始觉得儿时，吃到某一个好吃食物的，那种简单的满足感与幸福感，都不见了。 大家都在人群中奔跑着，即使迷茫，也
8 夏日，理应晚睡早起。之前在爸妈家，一个安静的小镇。经过调整，基本已习惯5点半至6点起床。 下楼，打开门窗，通风，顺便让清晨的阳光透进来。在温暖的晨曦中给家人煮早餐，晨跑，送宝宝上学，打理小菜园…… 在清晨的第一抹阳光
9 从7月7日，进入小暑节气，特别是南方，也正式以湿热开启夏天模式…… 若问：“这个夏天，你知道最需要的是什么？” “冰激淋”、“西瓜”、“凉茶”、“冰啤酒”、“……”。答案一定丰富多彩。 坐在空调间，喝着冰饮，吃着西瓜
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