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休息日下午想吃点什么，正好收到九阳原汁机，就用它榨了柠香黄瓜汁，加上一点苏打饼，就是下午茶了。非常的简单，简单营养更安全。
半块豆腐、两片火腿，一袋子史云生汤料，一个鸡蛋，方便营养的汤羹就是一瞬间的事。
剩馒头放鸡蛋煎了吃，配合粥和小菜，虽然平常也是不错的一餐。
先把玉米粉做成玉米汤晾着，然后炒玉米发糕，然后做水炒蛋，前后不到20分钟就ok了。
早上起来，先做了米糊，然后腌制了黄瓜条，然后用平底锅一边煎蛋一边把**饼热一下。然后切水果就开吃了。简单但是基本也很营养了。
昨天买的白饼，早上用米饭煮的米汤，然后黄瓜腌制黄瓜条，剩下一点黄瓜煎了黄瓜鸡蛋饼，加上一点火龙果，营养早餐就做好了！
周末在早餐，起来的早，特意做了韩国泡菜馄饨+三丝蒸饺
早上起来和面，然后把剩下米饭放点水做稀饭，然后炒雪菜豆，煎鸡蛋，然后面差不错也发好了，就做成发面饼。简单也不错的早餐！
先和了一点面，在用剩下一点点米饭，早上放点水放电饭锅做成稀饭，然后把昨天晚上做菜剩下的材料，一点点菜心埂子、两颗香芹，加上一点炒花生米拌成美味小凉菜，然后烙饼，就这些已经够吃了。
先做点蔬菜玉米糊，然后用剩下的一点点饭，太少不想吃稀饭，就做了番茄蔬菜炒饭，味道还不错，又煎了一个鸡蛋，加上芒果和半个香蕉，很丰富的早餐。
