#早餐#
今天的小厨推荐菜适合夏天，只用烤箱不用炸的秘制烤鸡柳！鸡柳用盐，黑胡椒，孜然，罗勒，橄榄油和最重要的一个调料酸奶进行腌制，最少一小时以上。鸡肉本身高蛋白低脂肪，如果不加处理，口感容易很柴，而用酸奶的目的就是为了解决这一麻
叉烧肉 淡淡的甜味 颜色诱人 让人胃口大开 最重要的是自己做的非常干净放心 女儿很喜欢 吃不完的可以做成叉烧包 叉烧饭都不错
小炒三黄鸡
馅料丰富的pizza 蒜蓉开背虾配焗土豆泥
