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#一人食也要用心做#新一轮的降温，阴天凉嗖嗖，给自己烤了两份苹果烤蛋奶，一份焦糖布丁#晚餐# #下午茶点# 这个吃完，晚上不用吃饭了
#新年旺#年味是妈妈脸上的笑容，小时候扒厨房门的丫头长大了，复刻着回忆里外婆和老爸的传承，给妈妈做菜。肉丸子，按一斤肉四两鱼茸调制，还放了马蹄，Q弹，爽口。粉蒸肉，图一是腌制，图二调制蒸肉粉，图三小馄饨，老妈喜欢葱香味的
7 #一人食也要用心做#这个天太冷，不得不来份猪肉炖粉条，暖暖乎乎的，再配碗大米饭，超好吃#午餐#
#一人食也要用心做#香蕉燕麦无糖无油小蛋糕，一根熟透的香蕉，一袋牛奶，适量燕麦片，奇亚籽，生可可粉，鸡蛋，坚果，微波炉6分钟#早餐# #午餐# #晚餐#
#一人食也要用心做#五花肉烧臭千张，糙米饭一团#晚餐#
