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#晚餐#油焖大虾，面条。吃完虾，再用汤汁拌面条，加个流黄小鸡蛋，美的不要不要的 😘
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#晚餐#夏天的美味，小龙虾，可惜我不能吃辣，就自己动手做。然后就有了属于自己的小龙虾吃法 有别于外面卖的香辣小龙虾的做法 清洗干净的虾，配料就是蒜头，生姜，郫县豆瓣，糖，小茴香，甘草，盐，胡椒粉。 1，锅内倒进比平时炒
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#晚餐#吃货的世界很精彩，胖就胖点，身体健康就好！ 早餐，烤红薯（做蛋糕的时候顺便往烤箱里丢了几个红薯)， 午餐，虎皮青椒，豌豆，米饭 晚餐，香辣小龙虾，小蛋糕 小龙虾的调味料给朋友做了一碗土豆拌面
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#晚餐#中午吃得太大份，晚上简单点。🎈低脂奶昔+5个蛋挞
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#午餐#第一次做这类食材，出乎意料的味道还不错。发个贴，记录记录。太慌张，没办法拍成菜谱。 1，在菜场买了3只牛蛙，让店家杀好，剥皮。 2，回来清洗干净，剁成一块块，这个过程有点尴尬，它腿还会蹬。 3，牛蛙块里加料酒，盐
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#早餐#🎈 香蕉+🍓 +芒果+纯牛奶+燕麦
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#晚餐#1.7元白菜苔，10元的鸡翅，火龙果是做蛋糕多的，把所有的都算进去才15元钱，还营养。
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#午餐# 踏青，踏青餐 一个不吃青菜的娃 你妈也是挖空心思了
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#早餐# 凉面，昨晚吃自制火锅，多的碱面，今早给自己做了凉面。
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#下午茶# 胖十斤的节奏，还说减肥
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