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#吃饭，我是认真的！# 美好的一天从营养早餐开始！ 蔓越莓司康 水果酸奶沙拉 燕麦花生红豆浆 ＼(^o^)／ 酵母版司康，低温发酵，取代泡打粉，适合做早餐主食。还可用葡萄干等其它果干等来制作，口感咸甜，配上杂粮豆浆，刚好
9 #吃饭，我是认真的！# 美好的一天从营养早餐开始！ 玉米蔬菜饺子 三丁豌豆粒 黄绿小番茄 ＼(^o^)／ [玫瑰]昨夜与夫君闲来无事，捏数百娇耳，备以朝食之需，真真是极好的！ [傲慢]说人话！ [惊讶]昨天晚上和老公包了
9 #吃饭，我是认真的！# 美好的一天从营养早餐开始！ 杏仁红豆派 鲜虾蔬菜拼 牛油果奶昔 水果拼盘 ＼(^o^)／ 新一年，新开始，继续美好的生活，继续认真吃早餐！亲们早安！
9 #吃饭，我是认真的！# 美好的一天从营养#早餐#开始！ 五谷丰登玉米馒头 玉米粥 蒜蒸茄立方 凉拌黄瓜结！ ＼（＾０＾）／ 超喜欢的玉米馒头，可是你是不是有点太胖了，该减肥了，玉米兄( ´◔‸◔`)
9 #吃饭，我是认真的！# 美好的一天从营养#早餐#开始！ 风车面包 燕麦小米粥 西兰花烧杏鲍菇 炸小海虾 橙子 香蕉 ＼（＾０＾）／ 今天是腊八，家里材料不够了，做的燕麦小米粥，加上风车小面包，整个餐桌暖暖滴~~~
9 #吃饭，我是认真的！# 美好的一天从营养#早餐#开始！ 风车奶黄包 番茄龙利鱼汤 培根蔬菜沙拉！ ＼（＾０＾）／ 最近喜欢鼓捣面食，变着花样玩，感觉就像捏橡皮泥，呵呵，太贪玩儿了(◔◡◔)
9 #吃饭，我是认真的！# 美好的一天从营养#早餐#开始！ 紫薯花朵馒头 随便小炒 西红柿蛋花汤！ ＼（＾０＾）／ 家常小炒家常汤，因为有了花朵馒头，餐桌变的清新美丽起来，喜欢早晨忙碌过后，静静享用的美好时光……
9 #吃饭，我是认真的！# 美好的一天从营养#早餐#开始！ 饺子皮版油泼面 凉拌秋葵 苹果圣女果！ ＼（＾０＾）／ 饺子皮创意美食--变身油泼面，简单的做法，简单的材料，当油浇到面上时，伴着滋滋啦啦的声音，还有那抵挡不住诱人
9 #吃饭，我是认真的！# 美好的一天从营养#早餐#开始！ 肉松面包堡 黑胡椒鸡胸肉 蔬菜谷物沙拉 火龙果酸奶！ ＼（＾０＾）／ 不知道怎么整形面包，看看今天的肉松面包堡，随意的堆砌，也可以让面包美美哒(◔◡◔)
9 #吃饭，我是认真的！# 美好的一天从营养#早餐#开始！ 西葫芦花朵饼 蔬菜沙拉 紫薯谷物牛奶 橙子、猕猴桃、火龙果！ ＼（＾０＾）／ 营养美味的西葫芦花朵饼，配上热热的紫薯谷物牛奶，美好的早餐，带来一天的好心情~~~
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