菜谱

减肥者的噩梦啊!!根本无法拒绝,吃完这顿,谁也别拦我,我要减肥!用砂锅熬煮的五花肉,精华全部浓缩在肉里,用筷子夹起,肥肉部分呈现颤抖的状态,看着就非常诱人,放入口中,入口即化,肥而不腻,非常好吃,给我再来碗米饭,吃饱好减肥!


灵泠
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红烧肉的做法步骤

更多步骤与贴士(共10步)

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    我的宝贝之一啊,陈年陈皮,已经变黑了,亮黑亮黑的,非常漂亮,味道也非常好,放一小块就好,一般的陈皮就多放一些,
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    把干辣椒段,蒜瓣,姜,陈皮,花椒,热油爆香,
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    倒入五花肉翻炒片刻,
  • 7.
     
    处理好的肉连料一起倒入砂锅中,
  • 8.
     
    加适量水,大火烧开,
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    把土豆块放在盐水里浸一浸,这样后面不容易煮化了,
  • 10.
     
    放入砂锅内,加适量酱油和糖,小火熬煮一个半小时,肉颤即可,(用筷子夹,肥肉部分呈现颤抖的状态,这个时候肥而不腻,入口即化,非常好吃,)
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