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黄豆芽状似如意,营养丰富,并含有较多纤维素,是减肥、润肤的理想良药,其富含的营养元素能有效改善头发组织,使人保持头发乌黑发亮,所以女性多吃黄豆芽可以得到乌发、润肤、减肥三个方面的全面美容效果。


家有桐宝
食材与明细
如意鸡丝的做法步骤

更多步骤与贴士(共9步)

  • 4.
     
    锅里油烧热,下鸡丝炒。
  • 5.
     
    至发白时盛出备用。
  • 6.
     
    用余油将蒜炒香。
  • 7.
     
    放黄豆牙下锅翻炒。
  • 8.
     
    待黄豆芽稍软时下入青红椒丝翻炒数下。
  • 9.
     
    将炒好的鸡丝放入,点醋,放盐即可。
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