银耳10克,沙参20克,百合干25克,蜜枣四只,猪爪600克。 精盐少许。
1、将百合用清水浸半小时。
2、将银耳用清水浸至发大,洗净,撕成小朵。
3、将猪爪、银耳放入滚水中,高火3分钟后取出洗净。
4、将猪爪、银耳、沙参、百合、蜜枣放入器皿内,加入滚水4~5杯,中火40分钟后放盐调味即可。