苦瓜两根去籽切丝,尖椒两根,切丝。
1、烧热油锅后加入尖椒丝,翻炒几下,加入苦瓜,炒一段后,加糖少许,切忌糖不要多一点即可,加盐。
2、再稍炒几下后装盘。
炒时须旺火爆炒,如果火小,或炒的时间过久都会变苦。