原料：
牛柳、小南瓜、咸蛋黄、马蹄1瓶、洋葱、西兰花1棵、鸡蛋2个。
调料：
盐、黄油、吉士粉、生粉、生抽。
1、将牛柳剁碎，打水，加入生抽、盐、吉士粉马蹄碎、洋葱碎、生粉等制成牛肉馅。
2、小南瓜去皮切块用微波炉大熟做成金瓜泥。将牛肉馅挤成3厘米的肉丸。
3、平锅烧热，下入挤好的大牛肉馅丸，用铲子压平两面煎熟装盘。
4、将西兰花飞水放盐，油，捞出入牛肉饼边。
5、金瓜泥下锅入汤，加黄油、咸蛋碎沫，浇开加盐调味，勾生粉薄芡，浇在肉馅丸粉上即可。
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