超简单懒妈食谱-日式亲子饭
原料(2人份):
鸡胸肉或鸡腿肉50克、鸡蛋1-2个、洋葱小半个、鲜香菇3朵、大葱1/3根、米饭2人份;
腌制鸡肉的调料:
酱油15毫升、白糖5毫升、淀粉5毫升、料酒15毫升;
调味料:
高汤适量、料酒15毫升、白糖5毫升、酱油少许、水淀粉适量。
小家庭做法:
1、鸡胸肉洗净,切丝,加腌肉料腌30分钟;
2、准备1个鸡蛋,打散成蛋液。另外大葱洗净切斜片。因为有鸡肉 ,有鸡蛋,所以称为亲子饭;
3、还需要香菇2、3朵,洗净切片。洋葱小半个,洗净切丝;
4、先把鸡肉丝过一下油,然后捞出。再放入洋葱丝和香菇片炒软;
5、洋葱和香菇炒软后就放入高汤,料酒,白糖,酱油,煮开;
6、煮开后放入鸡肉丝和大葱片,略煮一下后加入水淀粉勾芡,最后淋上蛋液,待蛋液微微凝固就好了,取小碗,盛入米饭,再把炒好的菜滑到碗里就可以吃了。
超简单懒妈食谱-日式亲子饭