饮食健康

丝瓜实为美容上品

现代科学研究证实丝瓜汁具有活血、凉血、通络、润肤、解毒、消炎等功效。

1、将新鲜肥嫩的丝瓜洗净揩干切碎,用洁净的纱布包好挤出汁液,然后加入等量的药用酒精和优质蜂蜜,混合均匀,使用时用消毒脱脂棉蘸些溶液,均匀地涂抹于面部、手臂上,过20分钟后用清水洗去,每天晚上可如此涂搽一次,连续一个月左右。可减轻皮肤皱纹,使皮肤光润而富于弹性。

2、在1500-2000毫升温水里,加入丝瓜汁75-100毫升,用其洗脸,每天1 -2次连续一个月左右,可获洁肤,除皱的效果。

3、在新鲜丝瓜汁中,加适量小麦淀粉,及冷开水,调成糊状,即成“丝瓜汁面膜”睡觉前先用此面腊涂于脸上,15-20分钟后用清水洗净。每周可用2-3次,连续 1个月以上。可调节面部皮脂分泌,使皮肤更加白皙细嫩。

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