减肥食谱

绿豆芽、春韭。

白菜心、干海米、葱、蒜、红辣椒。

金枪鱼罐头、消化饼干、苦菊、苹果、洋葱、橄榄油、柠檬汁、白糖、精盐、彩椒、洋葱、玉米粒。

小土豆、橄榄油、盐、黑胡椒碎。

兔腿、干辣椒、生抽、白糖、鸡粉、麻椒、香菜、大葱、白芝麻、盐。

绿豆、荷叶、大米。

苦菊、生菜、黄瓜、小西红柿、红彩椒、黄彩椒、紫甘蓝、大杏仁、橄榄油、醋、生抽、糖、盐。

芦笋、香菇、黄彩椒、葱、姜、蒜。

西芹、鲜百合、红彩椒、虾仁、鸡蛋清、姜片、盐、鸡精、水淀粉、白糖。

苹果、柠檬。