早餐+中餐+晚餐

鸡中翅、蒜片、胡萝卜末、青椒末、盐、孜然粉、酱油、胡椒粉、料酒。

豆腐、红辣椒、芹菜、精盐、食用油、酱油、麻辣鲜、味精。

面粉、玉米面、白芝麻、培根、香葱、食盐、胡椒粉。

海虾、盐、花椒。

紫菜、鸡蛋、低筋面粉、豆浆或者牛奶或者酸奶、糖粉或者白砂糖、无味植物油、沙拉酱。

紫茄、猪肉沫、青椒、红椒、蒜头、姜、红油豆瓣酱、水淀粉、味精、盐、生抽、老抽、白糖、生粉、香麻油、植物油。

火腿肠、米饭、油菜、盐、橄榄油。

苦瓜、鸡蛋、蒜、盐。

鲜虾、香蕉、馄饨皮、胡椒粉、料酒、油、盐。

鸡蛋、细砂糖、植物油、蛋糕粉、柚子酱、杏仁片。