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春季抗过敏食谱
倍浓黄豆浆
干黄豆、清水。
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杂粮红枣粥
优品杂粮米、红枣、水。
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核桃红枣豆浆
黄豆、花生、红枣、核桃、清水。
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骨汤番茄金针菇
番茄、金针菇、盐、茶油、大骨汤。
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培根金针菇卷
培根、金针菇、胡萝卜、黑椒酱。
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蜂蜜甜梨汁
梨、蜂蜜、水。
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蜂蜜柠檬茶
柠檬、蜂蜜。
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胡萝卜二米粥
大米、小米、胡萝卜、清水。
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金钱胡萝卜
腊肠、胡萝卜、山药、葱、盐、糖、生抽、糖粉。
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胡萝卜鸡蛋煎饼
胡萝卜、鸡蛋、面粉、香葱、盐、香油、胡椒粉、鸡精。
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