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孕妇菜谱
腊肉饭
五花肉、生抽、老抽、盐、冰糖、白酒、花椒、八角。
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手擀打卤面
面粉、食盐、食用碱、白菜、姜、韭菜、猪肉末、鸡蛋。
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雪豆炖猪脚
猪脚、雪豆、葱姜、冰糖、醋、花生、香料。
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补品麻油鸡
鸡腿、黑麻油。
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五花鱿鱼丝
干鱿鱼丝、五花肉、姜、蒜、杭椒、洋葱、干辣椒、剁椒。
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鲫鱼荷包蛋萝卜丝汤
土鸡蛋、萝卜、鲫鱼、姜丝、枸杞。
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花菇山药煲鸡汤
山药、柴鸡、花菇、干贝、大葱、姜。
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红豆沙
红小豆、清水、炼乳（奶）。
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酒糟煮鸡蛋
酒酿、枸杞、红枣、鸡蛋。
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补血益气乌鸡汤
乌鸡、红枣、桂圆、枸杞、老姜、大葱、料酒、精盐。
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