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7-8个月蠕嚼型辅食
小美
7-8个月的宝宝已经非常活泼好动了,对于食物的接受程度也大大提高。有的宝宝长出了几颗小牙齿,即使没有牙齿也会用舌头和上颚压夹食物,将食物压碎。压碎食物时,宝宝的嘴巴会向左右伸缩扭动。一般将这个时期称为蠕嚼期。这个阶段宝宝刚开始长牙,辅食的硬度和其他时期比起来较难掌握,太软或者太硬都不合适。大致上妈妈能用手指轻松压碎,或像南瓜和土豆快要煮散前的硬度就可以了。适合宝宝的食物有蔬菜菌菇类、水果类、豆制品类、蛋类、粥类、块茎类、肉类。
玉米糊
玉米粒、大米、白糖、纯净水。
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紫薯米糊
紫薯、剩米饭、腰果、白糖。
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自制酸奶溶豆
酸奶、婴儿奶粉、玉米淀粉、蛋清、细砂糖、柠檬汁。
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红枣枸杞米糊
大米、枸杞、红枣。
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土豆粥
大米、枸杞、芫茜、葱段、土豆、姜。
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菠菜汁
菠菜。
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山药胡萝卜糊
山药、胡萝卜、燕麦片、牛奶、食用油。
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山药菠菜糊
山药、菠菜、牛奶。
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杂蔬通心粉
通心粉、番茄、生菜、油、盐、清水。
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小米萝卜粥
小米、粥米、胡萝卜。
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