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妊娠第十五周

小美

妊娠第十五周,多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果,对清洁口腔有利,而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用;含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏。肝脏等器官的发育;辛辣食物会引起便秘;一些含有添加剂和防腐剂的食物可能导致畸胎和流产,要注意少吃。多吃鱼、虾海产品,主要是从胎儿的生殖器发育着想。下面小编为大家推荐一些菜品以供参考。

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