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妊娠第十九周
番茄豌豆汤
番茄、豌豆、玉米粒、鸡蛋、姜葱、油、盐、糖、蚝油。
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洋葱炒猪肝
猪肝、洋葱、黑木耳、胡萝卜、青椒、姜片、料酒、盐、鸡粉、糖、生抽、生粉。
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滋味肝片
猪肝、葱姜蒜、盐、糖、生抽、芝麻油、花椒油、辣椒油、醋、料酒。
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南瓜乳酪塔
低粉、糖粉、黄油、蛋黄、奶酪、鸡蛋、熟南瓜泥、玉米淀粉、纯牛奶、盐、白砂糖。
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紫薯金瓜圆
南瓜、紫薯、糯米粉、生姜汁。
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红豆圆子汤
自制红豆沙、糯米粉、粘米粉、全脂牛奶、淡奶油、白糖、清水。
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大麦茶
大麦茶、水。
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千层荞麦可丽饼
荞麦粉、中筋面粉、鸡蛋、橄榄油、盐、清水、柠檬酱。
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生滚鱼片粥
大米、鲩鱼片、瘦肉、姜、香菜、葱、盐、油。
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牛肉菠菜粥
牛肉、菠菜、大米、姜片、盐、油、白胡椒粉。
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