老年人食谱

鲫鱼、萝卜、大葱、姜、香菜、盐、白胡椒。

鸡蛋、水发木耳、水发黄花菜、肉、植物油、料酒、糖、花椒粉、盐、蚝油、水淀粉。

铁棍山药、青红丝、白砂糖、麦芽糖、清水。

牛肉、精盐、香菜、葱、蒜米。

黑鱼肉、番茄、史云生浓醇高汤、清水、糖、盐。