养血菜谱

黄豆、花生、清水、可可粉、白糖。

花生米、香椿、小米椒、蒜末、香醋、糖、油、盐、橄榄油。

冻豆腐、黑木耳、高汤、盐、葱花、鸡精。

干木耳、鲮鱼猪肉末、蒜苗、姜葱水、胡椒粉、食用油、盐、糖、生抽、蚝油、红烧酱油、淀粉。

秋木耳、蒜苗、盐、酱油、鸡蛋、姜、食用油、鸡精。

木耳、青虾、青笋、胡椒粉、糖、盐、料酒。

黑木耳、二荆条、小米辣、菜籽油、酱油、白糖、老姜、凉拌醋、盐。

鹌鹑蛋、银耳、桂圆干、冰糖。

红糙米、香米、桂圆干、水。

排骨、南瓜、姜、蒜、葱粒、红烧酱油、料酒、冰糖、食盐。