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益智补脑（健脑益智）菜谱
韭菜鸡蛋饼
韭菜、土鸡蛋、盐。
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日式香煎三文鱼
三文鱼、盐、紫苏叶、柠檬皮。
137人收藏
柠香三文鱼
三文鱼、柠檬、樱桃萝卜、苦苣、盐、胡椒粉、香草沙拉汁。
1799人收藏
干煎三文鱼
三文鱼块、油、盐、鸡粉、淀粉。
237人收藏
三文鱼刺身
三文鱼、刺身酱油、芥末、苦苣、樱桃萝卜、金桔。
990人收藏
三文鱼炒饭
隔夜米饭、三文鱼、鸡蛋、豌豆、菠萝、盐、黑胡椒。
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杏仁核桃酱
杏仁肉、核桃肉、熟玉米油。
244人收藏
核桃派
低筋面粉、黄油、细砂糖、水、核桃仁、红糖、细砂糖、黄油、水、鸡蛋。
283人收藏
益智黑芝麻糊
黑芝麻、糯米、瓜子仁、核桃、糖、水。
142人收藏
核桃花生粥
核桃、花生、燕麦、红枣、糯米、冰糖。
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