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补虚养身菜谱
红豆花生莲子银耳羹
红豆、花生、莲子、银耳、黄冰糖。
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薏米莲子老鸭汤
老鸭、莲子、冬瓜皮、薏米、百合、老姜。
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墨米莲子饭
墨米、玫瑰酱、白糖、清水、莲子。
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雪梨莲子银耳羹
干银耳、梨、红枣、莲子、冰糖。
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黑米莲子杂粮粥
巴马黑米、有机麦片、糯米、莲子、红糖。
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胡萝卜炒猪肝
猪肝、胡萝卜、青椒、红椒、芹菜、油、盐、姜丝、料酒、蚝油、淀粉。
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酱汤猪肝
猪肝、青蒜、酱油、料酒。
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葱姜爆猪肝
新鲜猪肝、小葱、干辣椒、嫩姜、花椒、盐。
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香菜猪肝阴米粥
阴米、猪肝、香菜、姜丝、料酒、生抽、淀粉、白胡椒粉、油、盐。
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卤猪肝
猪肝、大料、盐、酱油。
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