月子宜食的菌类

干菌脚、胡萝卜、食用油、盐、蒜、烧烤调料粉、生抽、味精。

排骨、姬菇、鹌鹑蛋、姜片。

水发海参、蟹味菇、西兰花、红椒、盐、料酒、糖、生抽、鸡精、葱、姜、水淀粉。

猪蹄、杏鲍菇、口蘑、青辣椒、红辣椒、姜、葱、八角、盐、老抽、豆豉酱、白糖。

史云生高汤、杏鲍菇、香菇、平菇、金针菇、萝卜、土豆、木耳、菠菜、白菜、鸡翅、茼蒿、撒尿牛丸、香菇贡丸、包心肉丸、夹心海鱼豆腐。

鲈鱼肉、口蘑、菠菜、高汤、豆浆、大米、葱、姜。

鸡翅、白玉菇、蟹味菇、杏鲍菇、胡萝卜、面粉、凉水、盐、料酒、鲜姜、香葱、玉米面。

小笨鸡、秋耳、枸杞、榛蘑、姜片、葱段、味极鲜酱油。

母鸡、冬笋、牛肝菌、姜、葱、料酒、盐。

金针菇、生姜、香葱、芹菜、鸡蛋、调和油、盐巴。