瘦身

玉米粒、甜豆、胡萝卜、蒜。

豆腐、山鸡蛋、香葱。

北豆腐、五花肉、香菇、青椒、红椒、洋葱、大蒜、盐、糖、酱油、玉米淀粉、香油。

酸奶、全麦面包片、草莓、蓝莓、杏仁。

芹菜叶、辣椒。

木耳、黄瓜、蒜、干辣椒、黑芝麻、香醋、白糖、生抽、蚝油、橄榄油。

黄瓜、瘦肉、盐、生抽、蛋清、胡椒粉、淀粉、枸杞、葱叶。

土豆、胡萝卜、香菜、花椒粒、盐、醋、味精、味极鲜。

西芹、黄瓜。

西红柿、白糖。