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养生汤
苏素i
新鲜荔枝糖水
荔枝、红枣、枸杞、冰糖。
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蔬菜营养粥
大米、小白菜、金针菇、橄榄油、西红柿、黑木耳、盐。
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补血补气五红汤
赤小豆、枸杞、红皮花生、红枣、红糖、矿泉水。
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牛奶燕麦粥
即食燕麦片、纯牛奶。
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核桃杂粮米糊
黑豆、燕麦、黑米、核桃。
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莲藕羹
莲藕、糖桂花、干桂花、清水。
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益肾补血豆米糊
黑豆、红豆、黑米、黑芝麻、红枣、矿泉水。
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牛奶山药百合羹
铁棍山药、新鲜百合、牛奶、冰糖。
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桂圆红枣鸡蛋
红枣、桂圆肉、鸡蛋、姜红糖、水。
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