健康低卡食材

芹菜、海米、木耳、精盐、生抽、白糖、花椒油、香油、陈醋。

羊血、韭菜、红尖椒、姜、葱白、瘦肉、料酒、蚝油、鸡精、辣椒酱、胡椒粉。

牛肉、葱、姜、花椒、大料、辣椒碎、孜然、糖、红酒、酱油、盐。

鸡胸肉、黑胡椒粉、香菜、盐、小米椒、柠檬汁。

罗非鱼、姜、葱、蒜、豆豉、辣椒。

西红柿、银鱼、粉丝、油、盐、鸡蛋、干贝、生姜、生抽、葱花。

胖头鱼、葱、姜、大料、料酒、辣酱、盐。

鲫鱼、豆腐、水发香菇、精盐、植物油、胡椒粉、花椒、生姜、干红辣椒。

鲤鱼、小洋葱、青椒、红椒、生姜、香葱、面粉、玉米淀粉、番茄酱、白糖、香醋、水淀粉。

黄花鱼、九三非转基因大豆油、料酒、盐、酱油、白糖、大葱、大蒜、鲜姜。