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孕期第一周
湘男99
可乐鸡翅
鸡翅、姜葱、可乐、生抽。
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花开富贵水果沙拉
苹果、猕猴桃、沙拉酱、砂糖桔、草莓。
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孔雀开屏鱼
白鱼、葱姜、香菜、葱花、食用油、盐、料酒、胡椒粉、蒸鱼豆豉油、生抽。
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香菇炖鸡
三黄鸡、干香菇、姜、蒜、生抽、老抽、香菇酱、料酒、白糖、盐。
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清炖鸡汤
鲜鸡、玉竹、党参、茯苓、薏米仁、枸杞、蜜枣、淮山、红豆、杏仁、盐。
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鸡蛋羹
鸡蛋、水、葱、生抽、麻油。
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红薯菠萝汤
菠萝、红枣、红薯、荸荠、冰糖。
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高纤维小餐包
“金像牌”面包预拌粉、牛奶、酵母、黄油。
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蒜蓉菜心
菜心、蒜、盐、鸡粉。
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白菜炒虾
白菜、虾、葱、盐、料酒、生抽、糖、胡椒粉。
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