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赵兰Helen
白灼菜心
广东菜心、蒜、生抽、蚝油、盐。
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白灼芥蓝
芥蓝、红椒、鱼露、生抽、白糖、美极鲜酱油、胡椒粉、香油、盐、葱。
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蒸茼蒿
茼蒿、橄榄油、蒜、香油、盐、生抽、面粉。
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葱油莴笋
莴笋、小葱、植物油、盐、白糖、鸡精。
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灯影窝笋
窝笋、油辣椒、酱油、醋、姜、蒜、葱、香油、花椒油、白糖、盐、味精。
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凉拌莴苣
莴苣、花生米、蒜瓣。
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凉拌三丝
绿豆芽、芹菜、胡萝卜、黑芝麻、麻油、盐。
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鸡蛋木耳炒莴笋
莴笋、鸡蛋、木耳、姜丝、蒜末、盐、鸡精、料酒。
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香菇油菜
油菜、姜、生抽、淀粉、鲜香菇、蒜、蚝油、植物油。
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响油芦笋
芦笋、盐、生抽、鱼露、糖、食用油、蒜沫、干辣椒、醋。
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