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秋分:滋阴润肺,养肝脾胃
桂花糯米藕
莲藕、糯米、干桂花、红糖、蜂蜜、饮用水。
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八宝炖鸭汤
八宝炖鸭汤料、鸭肉、姜、料酒。
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金桔荸荠糖水
金桔、荸荠、黄冰糖、枸杞。
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百合酿肉
百合、猪肉、生粉、酱油、蚝油。
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菊花雪梨冰糖饮
菊花、雪梨、冰糖、枸杞。
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苹果香蕉胡萝卜汁
胡萝卜、香蕉、苹果、纯净水、蜂蜜。
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梨肉银耳润肺饮
鲜银耳、枸杞、桂花梨、水、冰糖。
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白萝卜牛腩汤
牛腩、白萝卜、玉米油、老姜、小葱、料酒、盐、桂皮、香叶、八角、三萘、干辣椒、花椒、枸杞。
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红薯雪梨糖水
红薯、雪梨、枸杞、清水、冰糖。
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蒸南瓜
南瓜、枸杞、葱、淀粉。
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