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粥类
╰盛夏光年
红糙米百合粥
巴马红糙米、鲜百合、大米、水。
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牛奶燕麦粥
即食燕麦片、纯牛奶。
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红豆薏米粥
红豆、薏米、莜麦粒、白砂糖。
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芝麻核桃粥
玉米糁、大米、黑芝麻、核桃。
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南瓜杂粮粥
南瓜、薏米、芡实、小米、糙米、燕麦、清水。
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果仁牛奶燕麦粥
牛奶、燕麦、核桃仁、花生仁、瓜子仁、黑芝麻、枸杞、葡萄干。
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蔬菜糙米粥
西兰花、胡萝卜、糙米、食盐、大米、清水、芝麻油。
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