减肥餐

洋葱、黑木耳、辣椒油、辣椒油、青红椒、花椒、干辣椒、盐、生抽、醋、糖。

巴沙鱼片、黑木耳、油、糖、盐、酒、胡椒粉。

魔芋块、冬笋、尖椒、黑木耳、红泡椒、胡椒粉、酱油、醋、糖、料酒、盐、水淀粉、葱、姜、蒜。

肉末、白菜、黑木耳、百叶、油、盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、鸡蛋、糖、葱姜。

伊面、鱼豆腐、黑木耳、皇子菇、包菜、辣椒、鸡汤、盐、糖、蚝油、老抽、麻油。

黑木耳、胡萝卜、粉条、菠菜、洋葱、青椒、鸡蛋、火腿、葱、韩式辣酱、蒜。

鲜活鲍鱼、粉丝、大蒜、蒸鱼豉油。

猪瘦肉、冬笋、黑木耳、胡萝卜、葱、蒜、姜、自制剁椒、肉汤。

鸡腿、洋葱、葱、姜、蒜、生抽、老抽、蚝油、料酒、白胡椒粉、花椒粉、糖、盐。

猪肉、白菜、黑木耳、姜、蒜、黄豆酱、料酒、盐。