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补气血菜谱
补血养生汤
红小豆、黑米、薏米、红枣、冰糖。
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黑红双绝补血养心粥
红豆、黑米、大米、花生、红枣、枸杞、红糖。
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补血抗皱糊
大米、黑米、红豆、红枣、水。
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补血五红汤浆
红枣、红衣花生、枸杞子、红豆、红糖、水。
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红豆花生豆浆
红豆、花生、黄豆。
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补血圣品三红汤
红花生、若羌红枣、红豆、红糖。
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红米薏仁粥
江西红米、薏仁米、白糯米、红枣、冰糖。
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冰花枸杞甜酒酿
酒酿、鸡蛋、澄面、枸杞、清水、冰糖。
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红枣当归炖鸡脚
鸡脚、瘦肉、当归、红枣、桂圆、枸杞、姜、盐。
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红糖水潽蛋
红糖、土鸡蛋。
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