大雪饮食，进补要得当

大白菜、浓汤宝、油、老豆腐、盐。

大白菜、猪肉馅、鸡蛋、酱油、生抽、盐、淀粉、白胡椒粉、香菜。

猪前腿肉、泡发黑木耳、白菜、鸡蛋、姜、葱、生抽、盐、清水、水淀粉、红椒、葱花。

五花肉、白菜、木耳、蒜、小红椒、姜、生抽、料酒、食用油、盐、花椒粉。

牛肉、栗子、土豆、胡萝卜、洋葱、香菜、青辣椒、蚝油、酱油、番茄酱、水淀粉、冰糖、八角、葱姜蒜、草果、桂皮、茴香、香叶、干辣椒、花椒。

生姜、小茴香、牛腿骨、生抽、草果、八角、干辣椒、花椒、牛腩、桂皮、香菜、面条、青菜、大葱、老抽、盐、白糖、黑胡椒粉。

牛肉、芦笋、油、黑椒汁、盐、生粉、料酒、蒜末。

炖牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱、黄油、面粉、酱油、盐、咖喱块。

羊肉、胡萝卜、洋葱、土豆、姜、葱、蚝油、料酒、生抽。

羊肉、蒜瓣、腐竹、盐、油、豆瓣酱、柱候酱、沙茶酱、酱油、冰糖、咖喱粉、鸡粉、清水。