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有益身体
苹果胡萝卜汁
苹果、胡萝卜、柠檬、蜂蜜、温开水。
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咸蛋黄焗南瓜
南瓜、咸蛋黄、香葱、盐、清水。
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冰糖雪梨苹果汁
雪梨、苹果、冰糖、蜂蜜、清水。
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五色养颜粥
黄豆、绿豆、黑豆、紫米、雪耳、冰糖。
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柠檬苹果汁
苹果、柠檬。
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南瓜汤
南瓜、牛奶。
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瘦身蔬果汁
苹果、番茄、橙子、胡萝卜、火龙果、香蕉、青瓜、凉白开。
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苦瓜酿香蕉
苦瓜、香蕉、枸杞、枫糖浆、盐。
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木耳炒地瓜
地瓜、木耳、胡萝卜、芥花油、香葱、姜丝、料酒、生抽、食盐、味精、干辣椒。
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黑豆奶露
黑豆、红枣、枸杞、牛奶、砂糖、水。
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